五目ずし

五目ずし
  • 木徳神糧 越後ごはん1/12.5を使った低たんぱくレシピです。
  • 長ねぎを水にさらすことで、カリウムの量を減らすことができます。
  • キッセイゆめシリーズ切り昆布煮を使い、たんぱく質・リン・塩分を抑え、おいしく手軽に、混ぜご飯を作ることが出来ます。
エネルギーたんぱく質カリウムリン食塩量
404kcal 3.4g 59mg 43mg 0.6g

材料

1人分
木徳神糧 越後 米粒タイプ(ごはん)180g
キッセイゆめシリーズ切り昆布煮1袋
10g
砂糖6g
長ねぎ2g
紅しょうが2g

作り方

  1. 長ねぎをみじん切りにし、水にさらします(7分)。
  2. 木徳神糧 越後ごはん1/12.5をあたため、酢・砂糖・温めたキッセイゆめシリーズ切り昆布煮を混ぜます。
  3. 水気を切った長ねぎと紅生姜をのせ完成です。
  • 主食レシピ
  • おかずレシピ
  • デザートレシピ
  • 調味料レシピ
  • ご注文方法

レシピ検索

  • カリウム含有表
  • よくあるご質問
  • 低タンパクパン
  • 幸福de酢
  • 簡単レシピ集
  • 黒にんにく
  • お役立ちアイテム
  • まつもと薬局店舗一覧
  • 栄養部ブログ
  • まつもと薬局

商品についてのご注意

商品は店舗でも販売しておりますので在庫切れの場合がございます。一部商品はお取り寄せの場合もございます。ご了承ください。

当サイトで使用している画像の著作権は、当社及び権利者に帰属します。