コンソメスープ

コンソメスープ

ワンポイントアドバイス

  • マルハチ村松 減塩チキンコンソメを使い塩分量を減らしました。
  • 白菜をゆでこぼすことで、カリウムを減らすことができます。
エネルギーたんぱく質カリウムリン食塩量
21kcal 0.7g 25mg 11mg 0.4g

材料

1人分
白菜10g
ベーコン3g
マルハチ村松 減塩チキンコンソメ2g
0.1g
こしょう少々

作り方

  1. 白菜は、1cm角に切り、ゆでこぼします。
  2. ベーコンは、1cm角に切ります。
  3. 約100mlの水に白菜とベーコンをいれ、マルハチ村松 減塩チキンコンソメ、塩こしょうで味を整えできあがりです。

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